悬挂训练带会不会把门弄掉[悬挂训练带会不会把门弄掉一点]

1、按照正确的方法来安装和使用trx，一般是不会把门弄坏的，大家可以放心，而且如果实在怕把门弄坏，现在很多健身房也有这个项目，大家可以选择去健身房练习，在教练的指导下也会更加安全trx训练常见动作1TRX俯卧撑1选择一。2、这个要看门的质量，质量可靠的门还是可以承受的比如公寓里酒店里那种门是没问